Het belang van eiwitinname na langere trainingen
door Tim Peeters
Of je nu een fervent trailloper bent die de kilometers verslindt of een avontuurlijke gravelfietser, eiwitinname is essentieel voor je herstel, v...
Optimaal presteren met de juiste brandstof: Waarom voeding tijdens duurtrainingen en wedstrijden onmisbaar is
door Bart Houben
Of je nu over ruige trails rent of gravelwegen doorkruist, de juiste voeding is je bondgenoot voor succes. Met de ondersteuning van goede sportvoeding, ben je klaar om je grenzen te verleggen en nieuwe hoogten te bereiken op je trailrun- en gravelbike-avonturen. Ga ervoor en tank jezelf voor succes!
Trail Butter Blondies
door Tim Peeters
Wist je dat Trail Butter niet alleen de perfecte voedzame snack is voor je lange hikes, trail runs of gravel rides? Het is ook uiterst geschikt om...
Is er een verschil in sportvoeding voor trainingen en wedstrijden?
door Tim Peeters
Recent deed het Fuel Your Adventure-team mee aan de Horst Raid, onze eerste real life wedstrijd sinds het begin van alle coronamiserie. Die lange ...
Hoeveel moet ik drinken en eten tijdens mijn avonturen?
door Tim Peeters
Fietsen, lopen of wandelen, bij al deze activiteiten vragen je spieren om brandstof. Die energie, nodig om te blijven bewegen, haal je uit (alle) ...
Gebruik de pijlen links/rechts om door de diavoorstelling te navigeren, of veeg links/rechts op een mobiel apparaat
